J Clin Endocrinol Metab：运动加上健康的饮食习惯可提高PCOS女性的生育能力

据发表于Journal of Clinical Endocrinology Max Metabolism的一项取而代之分析表明，激素极度的多囊卵巢综合症（PCOS）妇女或可通过肥大症和锻炼来提高自身的受孕。PCOS是造成妇女受孕的最相似原因，在加拿大约有500万妇女患有PCOS，高血压体内雄激素的高水平较高，造成妇女乳房内演化成小的囊肿。副作用有数盆腔疼痛、鬃毛生长、腹泻、痤疮、经期紊乱以及受孕不育。目前，PCOS的放射治疗主要是通过处方药物来调节EVA的激素分泌。既往分析表明，短程药物可提高PCOS妇女的受孕。该分析属实了分析职员长久以来的断定：革新运动和身心健康的烹饪可优化PCOS妇女的受孕。此分析中所，分析职员旨在对比不同打压预防措施（有数药物）对PCOS妇女受孕的制约。分析总共纳入了149名PCOS妇女，随机分别为四组成员：A组成员妇女遵从药物放射治疗（49名）；B组成员妇女优化日常生活方法，有数烹饪、革新运动以及等（50名）；C妇女建立联系AB两组成员的放射治疗（50名）。打压放射治疗时间为4个月。所有分析取向年龄在18-40岁，为肥大或过重高血压（PCOS及受孕不育的危险状况），除此之外无其他结核病。结果发现，A组成员5名高血压可出乎意料怀孕，相比之下， 13名B组成员高血压以及12名C组成员高血压出乎意料怀孕。药物建立联系日常生活方法的相反较药物能更好的促进妇女排卵，此外，还可优化高血压的胰岛坦率并降低血液中所三酯的高水平。Dr. Legro想到：“分析表明，孕前肥大症和锻炼可优化妇女的生殖和人体内身心健康。反之亦然，单独使用口服药物可能会恶化EVA的人体内状况，也并不能促进EVA排卵。日常生活方法的相反是放射治疗肥大或过重PCOS妇女受孕的关键一部分。”该分析中所所有的分析取向除此以外为肥大或过重高血压，仍需在此期间掩蔽相反日常生活方法演化成有规律的革新运动形式以及坚持身心健康的烹饪否可有效地优化正常体重PCOS妇女的受孕。尽管该分析存在诸多的局限性，但是孕前优化日常生活方法仍是有益的，无论否建立联系其他打压预防措施。原始出处：James McIntosh. Exercise, dieting found to improve fertility in women with polycystic ovary syndrome. MNT, 25 September 2015.A randomized controlled trial of preconception interventions in infertile women with polycystic ovary syndrome, Richard S. Legro et al., Journal of Clinical Endocrinology Max Metabolism, doi: 10.1210/jc.2015-2778, published online 24 September 2015.Endocrine Society news release, accessed 23 September 2015 via Newswise.Additional source: Mayo Clinic, Female infertility - risk factors, accessed 23 September 2015.Additional source: Mayo Clinic, Polycystic ovary syndrome (PCOS) - treatments and drugs, accessed 23 September 2015.Additional source: MedlinePlus, Polycystic ovary syndrome, accessed 23 September 2015.